Kết quả 1 đến 1 của 1
Hybrid View
-
11-01-2025, 08:47 PM #1
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 1,521
Mỗi tuần thủ dâm mấy lần là phù hợp với nam giới?
1. Thủ dâm: Hành vi tự nhiên nhưng cần kiểm soát
Thủ dâm với máy rung tự sướng là một hành vi sinh lý thiên nhiên, giúp đàn ông giải tỏa căng thẳng và thỏa mãn nhu cầu dục tình khi không có bạn tình. Tuy nhiên, vấn đề quan yếu là duy trì tần suất thủ dâm hợp lý để đảm bảo sức khỏe thể chất và ý thức.
2. chừng độ thủ dâm hiệp theo độ tuổi
Tuổi dậy thì (15-20 tuổi): Đây là giai đoạn hormone sinh dục phát triển mạnh, khiến nhu cầu tình dục cao hơn. Ở độ tuổi này, việc thủ dâm 3-5 lần mỗi tuần thường được coi là thông thường và không gây hại.
Tuổi trưởng thành (20-40 tuổi): Lúc này, thân đã ổn định hơn về mặt sinh lý. Tần suất hợp lý là 1-3 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và chừng độ thèm muốn.
Trên 40 tuổi: Ở độ tuổi này, Mức độ ham muốn dục tình có xu hướng giảm. Thủ dâm khoảng 1-2 lần mỗi tuần có thể giúp duy trì sức khỏe sinh lý và dự phòng các vấn đề như rối loạn cương dương.
3. Lợi ích của việc duy trì tần suất thủ dâm hợp lý
Giải tỏa găng: Thủ dâm kích thích thân thể phóng thích endorphin, giúp giảm stress và cải thiện tâm trạng.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Sau khi dùng cốc tự sướng , thân thể thường cảm thấy thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ sâu hơn.
Hỗ trợ sức khỏe sinh lý: Việc thủ dâm đúng mức giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt.
4. Hậu quả của việc lạm dụng thủ dâm
Mệt mỏi và suy giảm năng lượng: Thủ dâm quá nhiều có thể dẫn đến cơ thể mỏi mệt, ảnh hưởng đến công việc và học tập.
Giảm khả năng dục tình thực tại: Lạm dụng thủ dâm có thể gây giảm cảm giác trong quan hệ dục tình, thậm chí rối loạn cương dương.
Ảnh hưởng tâm lý: Gây ra cảm giác tội lỗi, lo âu hoặc mất tự tín nếu không kiểm soát được hành vi.
5. Lời khuyên để duy trì tần suất thủ dâm lành mạnh
Hiểu rõ nhu cầu của cơ thể: lắng tai thân thể và không nên ép buộc bản thân thủ dâm nếu không có nhu cầu thực thụ.
Xây dựng lối sống lành mạnh: Tập thể dục thẳng, ăn uống thăng bằng và dự các hoạt động từng lớp để giảm thiểu thời kì rảnh rỗi.
kiêng kị sự tương trợ chuyên gia: Nếu cảm thấy khó kiểm soát hoặc có các dấu hiệu ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nên tham mưu bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý.
6. Kết luận
Mức độ dùng cốc thủ dâm tự động ở đàn ông nên duy trì ở mức hợp lý, tùy thuộc vào độ tuổi và nhu cầu cá nhân chủ nghĩa. Việc thủ dâm có lợi cho sức khỏe nếu thực hiện đúng mức, nhưng lạm dụng có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực. Hãy luôn giữ thăng bằng để có một đời sống sinh lý và tinh thần khỏe mạnh.
Xem thêm: Mua cốc thủ dâm tự động bú mút cho nam tại đây: https://dochoiphongthe.com/may-tu-dong-thu-damView more random threads:
- Vì Sao Nên Chọn ThS.BS Thiện Nhân – Bác Sĩ Thẩm Mỹ Vùng Kín Hàng Đầu Đà Nẵng?
- Máy Nén Lạnh Daikin JT170G-K1YE-5.5HP nhập khẩu
- Giá cả và địa chỉ uy tín tại Đà Nẵng cho dịch vụ cắt môi bé và phẫu thuật vùng kín
- Hướng dẫn chọn đơn vị sửa chữa nhà quận 1 uy tín
- Nguồn gốc và sự phát triển của bóng đá: Một câu chuyện kỳ thú
- TravelSig+ – Cùng bạn khám phá những điều kỳ thú của thế giới này
- Phương pháp trị giãn mao mạch bằng Laser và chi phí điều trị
- Mối mọt và cách gây thiệt hại hàng trăm triệu mỗi năm
- Du lịch nước ngoài Tết Âm lịch 2025 giá cực tốt
- Địa chỉ thêu logo vi tính uy tín, đa dạng mẫu mã, số lượng ít ở Hà Nội
Các Chủ đề tương tự
-
Thu Nhỏ Vùng Kín Tại Nhà: Top Bài Tập Hiệu Quả Chỉ Trong Vài Tuần
Bởi mr.ken1502 trong diễn đàn Cần BánTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-11-2024, 10:37 AM -
Thực đơn cho người muốn tăng cân trong 1 tuần
Bởi SEO-BCM-2 trong diễn đàn Sản phẩm mớiTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-04-2023, 03:22 PM -
Truyền tai Nàng 7 Cách Làm Lông Mi Dài và Cong Chỉ Trong 2 Tuần
Bởi newwayadmin1 trong diễn đàn Sản phẩm mớiTrả lời: 0Bài viết cuối: 30-01-2023, 02:26 PM -
Liên hệ với Tuấn Hưng Phát Valve thông qua cách nào?
Bởi truongnd0210 trong diễn đàn Cẩm nang kiến thức cơ bảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 15-03-2021, 11:07 PM -
Chỉ bạn quy trình khi lắp ráp nhà nhà thép một sô điều phải tuân thủ
Bởi truongnd0210 trong diễn đàn Cẩm nang kiến thức cơ bảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 25-02-2021, 06:27 AM
Giới thiệu Vòng đeo dương vật không chỉ là một món đồ chơi tình dục dành cho nam giới, mà còn là trợ thủ đắc lực giúp kéo dài cuộc yêu, tăng khoái cảm và cải thiện chất lượng đời sống dục tình. Tuy...
Đeo vòng dương vật khi nào để mang...