Kết quả 1 đến 1 của 1
-
30-03-2019, 11:49 AM #1
Silver member
- Ngày tham gia
- May 2018
- Bài viết
- 256
Chia sẻ Yếu sinh lý nữ nên ăn gì?
Ở nữ giới, đa phần lượng estrogen đều được tiết ra từ buồng trứng. Bất kỳ rắc rối nào liên quan tới sức khỏe, tâm lý đều khiến hoạt động tiết hormone ở buồng trứng bị đảo lộn gây suy giảm ham muốn lâu ngày dẫn tới yếu sinh lý nữ.
Xem thêm:
Do đó, bên cạnh việc giữ tâm lý thoải mái, sinh hoạt khoa học thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Các món ăn, bài thuốc trả lời cho câu hỏi yếu sinh lý ở nữ giới ăn gì bao gồm:
● Socola: Phụ nữ ăn socola thường xuyên sẽ có nhu cầu sinh lý cao hơn những người không ăn. Do trong socola chứa phenylethylamine một chất kích thích, giúp giải phóng endorphins trong thời gian quan hệ vợ chồng từ đó tăng độ nhạy cảm và hưng phấn cho chị em.
● Các loại hạt: Gồm hạt đậu đỏ, bí ngô, hạnh nhân,... Chứa nhiều chất xơ, kẽm và các khoáng chất giúp thúc đẩy tổng hợp hooc môn sinh dục nữ estrogen,tăng cường nhu cầu sinh lý giúp chị em hưng phấn hơn trong mỗi cuộc “yêu”.
● Cá hồi: Axit béo omega - 3 trong cá hồi giúp tăng cường lưu thông máu tới bộ phận sinh dục. Đồng thời giúp cải thiện cảm giác thư giãn và hạnh phúc khi quan hệ.
● Món ăn: Các món ăn như tôm xào hẹ, chim bồ câu hầm câu kỷ tử, gà trống luộc, tôm nấu đậu phụ,... Cũng là câu trả lời tốt nhất cho câu hỏi nữ giới yếu sinh lý nên ăn gì?
Ngoài việc nắm rõ yếu sinh lý nên ăn gì người bệnh cũng cần sau dựng lối sống khoa học, lành mạnh để hỗ trợ trị bệnh hiệu quả như sau:
Yếu sinh lý không nên ăn gì?
Nếu bạn đang băn khoăn về vấn đề yếu sinh lý không nên ăn gì, thì cần tuyệt đối hạn chế các loại thực phẩm sau:
● Một số loại rau: Gồm rau răm, rau bạc hà,... Tuy không có tính độc nhưng nếu ăn nhiều sẽ gây suy giảm tinh khí ở nam giới, kém cường dương, giảm ham muốn,...
● Nội tạng động vật: Theo các chuyên gia dinh dưỡng, món ăn này ảnh hưởng không nhỏ tới khả năng “chuyện ấy” đặc biệt là ở nam giới vì gây suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.
● Chất kích thích: Cả nam giới và nữ giới đều cần hạn chế sử dụng rượu, bia,thuốc lá, cafe,... Vì chúng có thể gây suy giảm khả năng cương dương ở nam giới hoặc chất bôi trơn ở nữ giới.
Tốt nhất để biết chính xác yếu sinh lý không nên ăn gì thì người bệnh cần tiến hành thăm khám để xác định thể trạng sức khỏe và nguyên nhân gây bệnh từ đó lựa chọn phương pháp kiêng khem phù hợp.View more random threads:
- Paragon Hard Disk Manager 15 Professional 10.1.25.294 tạo hoặc xóa phân vùng Mac trên Windows
- [Cơ bản] Hướng dẫn thay đổi DNS
- [cơ bản] Thiết lập thứ tự tìm kiếm Spotlight trên OSX
- Thống kê SXMN - Phân tích KQXSMN thứ 2 ngày 04/02/2019
- 5 cách đơn giản để bảo vệ máy Mac
- Tư vấn Đơn thuốc giáo dục sức khỏe mỡ máu cao
- Undo một tab trong Safafi
- Hướng dẫn xoá bỏ "Other User" lúc khởi động máy
- Viên diếp cá Trisuta giá bao nhiêu?
- Hướng dẫn bôi kem chống nắng và kem dưỡng ẩm đúng cách
Các Chủ đề tương tự
-
Chia sẻ thủ tục xin visa thăm thân Úc đơn giản bạn nên biết
Bởi boss2611 trong diễn đàn Cẩm nang kiến thức cơ bảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 22-12-2018, 09:09 PM -
Chia sẻ ưu điểm của máy lọc nước tổng cho gia đình các mẹ nên biết
Bởi boss2611 trong diễn đàn Cẩm nang kiến thức cơ bảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 14-09-2018, 04:18 PM
Du lịch Thái Lan – Xứ sở nụ cười Thái Lan được biết đến là thiên đường du lịch hàng đầu Châu Á. Xứ chùa vàng không chỉ nổi tiếng những công trình kiến trúc độc đáo, những điểm nghỉ dưỡng tuyệt vời mà...
Cùng dulichviet chốt tour Du lịch...