Kết quả 1 đến 1 của 1
-
16-03-2023, 08:49 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 888
Mỗi chàng đều muốn trở thành một người "yêu" tốt
Sự tự tín về dục tình bắt nguồn từ khả năng dục tình. Bằng việc chuẩn bị cho mình những kỹ năng cũng như sức dẻo dai, chịu đựng lâu sẽ giúp bạn bước vào phòng ngủ với cảm giác tự tin nhất khi đối diện với bạn tình. 7 bài tập sau đây sẽ giúp bạn cải thiện sự tự tin và khả năng dai sức khi quan hệ.
7 bài tập giúp tăng sự dẻo dai và chịu đựng khi quan hệ tình dục
Cẳng tay
Cho dù bạn đang tìm tư thế thích hợp hay kích thích điểm G của bạn tình thì sức dẻo dai khi quan hệ cần một lực cẳng tay nhất mực.
Nếu chưa có một lực cẳng tay đủ khỏe, ngay từ hiện thời, bạn hãy đến các phòng tập, nâng tạ để rèn luyện chúng hàng ngày.
Tham khảo thêm 3 loại thuốc xịt lâu ra phổ thông nhất :
Thuốc xịt Dynamo
Thuốc xịt Stud 100
Thuốc xịt Vimax
Có một thực tế rằng, nếu mối quan hệ giữa tâm trí và cơ thể của bạn càng lỏng lẻo thì bạn khó kiểm soát được những hoạt động của bản thân, bao gồm cả dục tình.
Để cải thiện kích thích dục tình cũng như đạt được cảm giác cực khoái, cách tốt nhất là bạn nên thư giãn và đoàn luyện hơi thở của mình. Thở sâu và để cho các cơ thư giãn là điều quan yếu. Bạn xuất tinh sớm khi lo lắng và găng do phản ứng trong cơ thể bạn được kích hoạt bởi sự găng tay từ cơ bắp. nên, hãy tránh điều này bằng cách thư giãn, kéo dài thời gian đùa nghịch với bạn tình và hít thở sâu hơn.
Các bài tập sàn chậu
Cơ bắp PC (cơ mu cụt) là nhóm cơ trải dài từ xương mu đến xương cụt. Nó tạo thành sàn chậu ở cả nam và nữ giới. Loại cơ này giúp ngăn chặn dòng chảy của nước đái.
Nhiều người không quan tâm đến cơ này khiến chúng bắt đầu suy yếu theo thời gian. Việc có một sàn chậu mạnh có thể tăng sức mạnh cương cứng, kiểm soát xuất tinh và sức mạnh của cực khoái của bạn.
Bạn nên luyện tập cơ này ngay từ hiện. Tương tự như tập luyện tăng cường lưỡi, bạn sẽ cảm thấy nó trở nên dễ dàng hơn theo thời kì.
Xem thêm : Thuốc xịt Procomil : https://www.shopdochoi.net/thuoc-xit-procomil.html
Lượng testosterone (hormone có chức năng chính cho việc quan hệ dục tình) được sản sinh khi bạn ngủ. Nếu chất lượng giấc ngủ của bạn không tốt, lượng testosterone giảm chóng vánh.
Giữ ánh sáng nhân tạo càng xa tầm mắt càng tốt, đặc biệt là trước 2 giờ khi ngủ. Ngủ trong phòng tối là một chọn lựa hiệp. Giấc ngủ nên kéo dài 8 giờ đồng hồ. Từ đó việc sinh sản testosterone của bạn sẽ tăng lên khi giấc ngủ được cải thiện. Các testosterone tăng lên giúp bạn càng dẻo dai khi quan hệ tình dục.View more random threads:
- Creative Uses of Coconut Shells: From Eco-Friendly Crafts to Aquarium Enrichment
- Phương pháp quan hệ "không cần ba con sâu" mà vẫn không dính bầu?
- Cách sử dụng sản phẩm người lớn cho quý ông sướng nhất
- mê mẩn list điểm đến 30 tháng tư ở Đắk Nông xinh đến ngỡ ngàng
- Tìm hiểu về máy bơm nước hút giếng sâu
- Bật mí 2 cách phối thắt lưng cùng quần jean nam chuẩn nhất
- Khám Phá New Citys: Cuộc Phiêu Lưu Đầy Màu Sắc và Kiến Thức Mới
- Bắc Hà Tower Khu căn hộ thiên nhiên rộng lớn đẳng cấp sống
- Top quà tặng kỷ niệml lưu niệm chọn lựa khi về thăm thầy cô và trường cũ
- Ích lợi của việc dùng bao cao su mỏng là gì? Phái mạnh cần biết
Các Chủ đề tương tự
-
Nhiều nam thanh niên nhập viện trong tình trạng "gãy cậu nhỏ". Vì sao?
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Cần BánTrả lời: 0Bài viết cuối: 14-03-2023, 05:16 PM -
Cơ chế của vòng đeo chim giúp chàng "lâu ra"
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Cần BánTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-03-2023, 05:44 PM -
Nước tình yêu - Liệu pháp thần thánh để "chuyện yêu" thăng hoa
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Cần BánTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-03-2023, 09:22 PM -
Quý ông dùng vòng đeo "cậu nhỏ" để "lâu ra" có đúng không?
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Cần BánTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-01-2023, 07:27 PM -
Một số chiêu trò hay ho để "nâng cấp" "chuyện ấy"
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Cần BánTrả lời: 0Bài viết cuối: 22-12-2022, 08:36 PM
Để đảm bảo cách dùng ngựa thái đúng cách, hiệu quả, bạn cần sử dụng theo thể trạng của mình. Đồng thời, cần ghi nhớ tần suất đã dùng để tránh dùng quá nhiều trong thời gian ngắn. Sức khỏe tốt:...
Đàn ông nên biết: Bí quyết sử dụng...