Kết quả 1 đến 1 của 1
-
06-06-2019, 08:49 AM #1Silver member
- Ngày tham gia
- May 2018
- Bài viết
- 256
Tư vấn Lipid máu cao không phải là bằng sáng chế cho người béo
Từ câu hỏi của cư dân mạng: Bệnh nhân mỡ máu cao chỉ ăn thịt chay, có thể hạ mỡ máu?
Các bác sĩ trả lời: Đây là một sự hiểu lầm mà nhiều người bước vào. Họ nghĩ rằng mỡ máu cao là do ăn nhiều thịt, ăn nhiều trứng và ăn nhiều dầu hơn. Thực tế, mặc dù các lipid máu bất thường có liên quan đến chế độ ăn uống, nguyên nhân chính vẫn là do cơ thể. Có một vấn đề với chuyển hóa lipid.
Xem thêm:
Các lipid máu cao chúng ta thường nói chủ yếu đề cập đến:
Tổng lượng cholesterol: giá trị bình thường nhỏ hơn 5,18mmol / L, lớn hơn 6,22mmol / L được nâng lên.
Lipoprotein mật độ thấp: giá trị bình thường nhỏ hơn 3,37 mmol / L, lớn hơn 4,14 mmol / L được nâng lên.
Triglyceride: giá trị bình thường nhỏ hơn 1,70 mmol / L, lớn hơn 2,26 mmol / L được nâng lên.
Tổng lượng cholesterol và lipoprotein mật độ thấp được gan tổng hợp 80% và 20% được lấy từ thực phẩm. Chúng chủ yếu được tìm thấy trong thịt, lòng đỏ trứng, đặc biệt là trong các cơ quan nội tạng của động vật. Do đó, khi hai chỉ số này được nâng lên, việc hạn chế ăn các loại thực phẩm đó nên được hạn chế một cách thích hợp, nhưng điều quan trọng hơn là làm giảm sự tổng hợp của gan, và các loại thuốc hạ lipid hiện đang được sử dụng phổ biến.
Triglyceride có mối quan hệ chặt chẽ với chế độ ăn uống. Ăn ít dầu và thịt có thể giúp giảm mức độ của nó. Tuy nhiên, thực phẩm có hàm lượng carbohydrate cao hơn, chẳng hạn như gạo và mì, được tiêu thụ quá mức. Chất béo trung tính tăng cao, vì vậy nhiều người có chất béo trung tính cao chỉ chú ý đến việc hạn chế các chất thịt, và không hạn chế ăn thực phẩm chính, và sẽ có trường hợp giảm triglyceride ở một mức độ nhất định và không thể hạ thấp hơn nữa. Dùng thuốc hạ lipid bentonol để điều trị hạ lipid máu.
. . .
Ngoài ra, giảm lipid máu không thể đạt được mục tiêu chỉ bằng cách kiểm soát chế độ ăn uống. Đồng thời, tập thể dục nên được tăng cường. Ví dụ, 30 phút tập thể dục nhịp điệu mỗi ngày, thay đổi thói quen xấu như thức khuya và uống thuốc hạ lipid máu để điều trị hạ lipid nếu cần thiết.
Tôi hy vọng những gợi ý trên có thể giúp bạn!View more random threads:
- Từ số series của các thiết bị Apple bạn biết được những thông tin gì?
- Phân quyền User được phép sử dụng File trên Finder
- Mơ thấy mèo đánh xổ số con gì
- Chuyên mục tư vấn sức khỏe Thực đơn ngày tết cho người bị máu nhiễm mỡ
- Những lý do mà bạn phải uống nước đủ mỗi ngày
- Không splitview được
- Giới thiệu Nghiên cứu: Ăn nhiều hạt, không dễ để tăng cân
- [cơ bản] Mở các ứng dụng khởi động cùng lúc với hệ thống.
- Thống kê và Phân tích SXMB thứ 6 ngày 19/04/2019
- Chia sẻ Tư vấn kiến trúc nhà đẹp – Kiến trúc sư VietBuilds chia sẻ
Các Chủ đề tương tự
-
Tìm hiểu Dạy bạn hiểu báo cáo lipid máu
Bởi boss2611 trong diễn đàn Cẩm nang kiến thức cơ bảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 24-05-2019, 10:05 AM -
Tư vấn sức khỏe Uống nó để làm cho máu sạch! 6 Loại huyết áp hạ lipid máu
Bởi boss2611 trong diễn đàn Cẩm nang kiến thức cơ bảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 21-05-2019, 09:39 AM
Trong thế giới tiêu khiển trực tuyến hiện tại, game bài đổi thưởng đã trở thành 1 hình thức tiêu khiển phổ biến và hấp dẫn. ngoài ra, trước khi bắt đầu tham dự vào những trò chơi này, việc hiểu rõ và...
Các quan tâm quan trọng khi tham...